viernes, 29 de septiembre de 2017

Y el miedo le dio lugar a la curiosidad... By Claudia Luna


Se feliz en el instante y ese instante será tu propia vida 
Solo tu fuego interior te impulsa a volar. Si lo apagas, tu vida no tendrá sentido. 

Las personas tienen miedo de seguir sus sueños porque sienten que no merecen que se cumplan. 
Albergan en su interior una inmensa duda acerca de su valor, y acerca de sus capacidades. 

Pero si te mantienes fuerte, si logras vencer esa tendencia masoquista a castigarte con días infelices, entonces en algún punto el miedo se hace a un costado y le da lugar a la curiosidad.  

Vivir conscientemente es estar completamente comprometido con lo que estás haciendo aquí y ahora. 
Presente. Con todo lo que eres. 
Sintiendo la vida y fluyendo con ella.

Tú no debes vivir porque haya algún mandato para mantenerte vivo o porque eso es lo que tienes que hacer. 

Una planta no se cuestiona para que esta viva, o se esfuerza día a día para mantenerse. Solo vive.
Vive porque sabe internamente que su función es necesaria para el completo equilibrio del planeta. 

En chino la palabra naturaleza significa "lo que espontáneamente sucede" 

En un mundo donde se elige el confort en lugar de la felicidad, y la aceptación en lugar de la libertad. En un mundo de personas tibias, que apagan con cosas o razones su fuego interior, en lugar de avivarlo para que su pasión derrita corazones, y esa fogata viva e ilumine el mundo. 
En un mundo carente de héroes, y abundante de quejosos. 
Donde todos quieren un trozo de algo y de alguien. Y luchan guerras inútiles para tener la razón, y esa misma razón luego les deja tranquilos, pero solos. 

En un mundo así solo hay tensión y supervivencia. No hay vida.
Porque la vida es frescura y sorpresa. Es vacío y desconcierto. Es novedad constante, es renacer y recrearte día a día, puliendo tus aristas hasta ser dócil, flexible, un caminante, un bailarín de la danza cósmica, lleno de preguntas, que no buscan respuestas, porque sabe que el estar vivo aquí y ahora, es la única verdad. 

Claudia Luna 🌹 

sábado, 2 de septiembre de 2017

Me Quedaré con Alguien... By Claudia Luna


Me quedaré con alguien que no lleve sus cuentas. Que no quiera ser rico, ni tenga miedo a perder, que no tenga interés alguno en su personalidad porque sea demasiado libre como para que lo gobierne su ego.

Me quedaré con un valiente, esos que no buscan encontrarse en ningún lado porque se tienen a si mismos 

Me quedaré con quien pueda verme más allá de mis palabras, a ciegas y en silencio 
Con quien no me analice ni cuestione y me saque la ropa para darse, no para tomarme. 

Me quedaré con un guerrero de la luz que hace la paz en cada gesto y me enamora mientras camina despacio.

Quien no le teme a la muerte, porque está convencido que estaré allí también.

Elijo para quedarme a un hombre sencillo, que se ha olvidado cómo tener éxito porque está muy ocupado amando.

Me quedaré con un ser que me envuelva de besos sublimes, hasta que la magia nos recuerde que nada realmente importa. 

Un hombre que me sujete firme, pero sin poseerme. 

Que cante. Qué le ponga música al drama, y risas a todo lo demás. 

Con quien no tenga inseguridades y no le intimiden mis formas. 

Me quedaré con un hombre que sea exacto como lo quiero. Feliz 
O me quedaré sola. 

Claudia Luna 🌹

miércoles, 26 de julio de 2017

Las Causas del Sufrimiento. By Claudia Luna




- Vivir en el pasado, con culpa 
- Preocuparse por el futuro con ansiedad
- Esperar del otro lo que yo no doy
- Necesidad de control 
- Percibir erróneamente la realidad de acuerdo a los condicionamientos de mi mente.
- Identificarse con la materia y no darnos cuenta que somos seres espirituales teniendo una experiencia material temporal
- Resistir y no fluir 
- Falta de aceptación de lo que "Es"
- Miedo 

La mente tiene setecientos centros y estos son los que lo controlan todo.

Como dice Osho
¿Qué es la totalidad de tu mente? Simplemente un torbellino.
Y debido a ese torbellino no puedes ver tu propia naturaleza. Conoces a todo el mundo y, jamás te conoces a ti mismo.

Santiago Cajal dice "Cualquier hombre podría, si decidiere pensar así, ser el escultor de su propio cerebro."

Debemos comprender que nuestro cerebro, nuestra mente, crea constantemente pensamientos y son esos pensamientos los que generan emociones. Esas emociones provocan sensaciones, placenteras o dañinas en el cuerpo, y se materializan en acciones. 

Todo comienza en la mente. Todo comienza con un pensamiento.
Y si deseo gozar en vez de sufrir, tendré que elegir cuidadosamente lo que pienso. 
Para ello, debo primero haber logrado salirme de esa mente ruidosa y desordenada, ponerla en calma, ser el observador de mí mismo, sereno y sin juicio, y luego la conciencia se encargará de todo lo demás. 

Cuando dejo de identificarme con mi mente, pongo fin al sufrimiento. 
Y aunque pueda sentir tristeza momentánea, algún que otro dolor, no elijo permanecer en ese lugar.

Tenemos una carga de energía asignada, Armstrong le llamaba "los latidos contados de cada cual."

Qué harás con tu vida ..?
Como deseas vivir esa cuota de latidos que se te ha asignado ..? 

Elige la felicidad por sobre el sufrimiento. Tienes el derecho y el deber de hacerte feliz.

Con paciencia, con amor, de a poco. 

Tu llenas una balde a gota a gota. Tu despejas tu mente pensamiento por pensamiento. Tu te sanas a ti mismo momento a momento. 
Como dice Lisa Wimberger, 
Hoy pongo una gota, clarificó un pensamiento, y consigo estar presente en un momento. Y entonces lo hago de nuevo... 

De esa manera, como la hormiga que mueve una montaña, en varios viajes y con paciencia, logro convertirme en la paz que necesito. 

Con Amor,

Claudia Luna 🌹

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Sábado 26 - Domingo 27 
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SEPTIEMBRE 

Viernes 8 - Sábado 9 
Lima - Perú 🇦🇹
Lunes 11 - Trujillo - Perú 
Martes 12- Chiclayo, Perú  

Martes 19 - Miércoles 20 - Bogotá, Colombia 🇨🇴

Viernes 22 - Ciudad de Panamá - Panamá 

OCTUBRE

Viernes 6- Sábado 7 
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Sábado 21 - Domingo 22 
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DICIEMBRE 

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martes, 25 de julio de 2017

Los Sensibles. By Claudia Luna


Los Sensibles son los salvadores del mundo.

El que no se deja romper por completo y se atreve a que el amor lo penetre entero, lo invada e inunde, lo cale y lo desborde, no puede experimentar en profundidad la vida ni descubrir sus misterios.

Los sensibles lo saben y se atreven a dejarse tocar el alma, a mostrarse sin disfraces, a transparentar sus dolores, a sentir el amor y sus infinitos matices. 

Los sensibles hablan el idioma de las flores, y escuchan los susurros del viento, se conectan diferente, se presienten, se huelen, se buscan y se encuentran. 

Si la sensibilidad se nutre de conciencia, el sensible se escapa de la muerte. 
De otra manera su suavidad perece ante la aparente soledad a la que se somete por ser tan diferente. 

Los sensibles son los salvadores del mundo cuando aprenden a salvarse primero a sí mismos. 

Claudia Luna 🌹

domingo, 23 de julio de 2017

Hay un Amor... By Claudia Luna


El mundo es demasiado interesante como para limitarlo a una sola persona. Salvo el amor... El amor pasional... El amor romántico. Ese que solo puede ser una entrega incondicional y absoluta, total desnudez, sin defensas, sin regatear, sin negociar, sin miedos. 
No un choque de cuerpos, no un roce de las carnes, sino una danza de las almas que solo encuentran sosiego en su igual, en su par. 
Ese amor es correspondido, es siempre de a dos.
No es nunca dolor. Es siempre celebración y goce. No es posesión es pertenencia. Es unión, intimidad, pureza. 
Es un amor distinto... esa clase de amor que te desafía, que te eleva, que te impulsa a ser tu mejor versión, que te inspira, te moviliza la sangre, te invita a pensar, te cambia tus formas, te desoja, te involucra, te aleja de todo lo demás que no es su dulce melodía. 
Te conoce, te moldea, te funde en el otro y te penetra su aroma, su sabor, sus gestos. Un amor donde te reconoces. 
Es el amor que te ha encontrado porque has destruido las barreras disfuncionales que te alejaban de él. 
Ese amor quiero, solo ese amor.
Salvo ese amor, no hablo otro idioma. 

Claudia Luna 🌹

domingo, 9 de julio de 2017

Si Tienes Miedo. By Claudia Luna



Si tienes miedo, no cruzaras la línea. 
Si tienes miedo, no se te dirá la respuesta.
Si tienes miedo, nadie lo hará por ti.
Si tienes miedo, siempre será de noche.
Si tienes miedo, malgastaras tus días.
Si tienes miedo, todo evolucionará menos tu. 
Si tienes miedo, te esconderás del amor. 
Si tienes miedo, nunca verás florecer la rosa.
Si tienes miedo, te vuelves ciego, sordo, mudo. 
Si tienes miedo, pierdes la fuerza.
Si tienes miedo, se te escapan las horas entre los dedos. 
Si tienes miedo, te rindes.
Si tienes miedo, la noche se hace larga.
Si tienes miedo, no te oxigenas, sostienes la respiración. 
Si tienes miedo, las hormigas se hacen gigantes. 
Si tienes miedo, te callan. 
Si tienes miedo, nunca comienzas.
Si tienes miedo, lastimas. 
Si tienes miedo, vives negando.
Si tienes miedo, no eliges. 
Si tienes miedo, das vueltas en círculos, estás siempre en el mismo lugar.
Si tienes miedo, dependes de otro.
Si tienes miedo, te vendes.
Si tienes miedo, mientes.
Si tienes miedo, te evades.
Si tienes miedo, no escuchas la música.
Si tienes miedo, estas más solo que nadie. 
Si tienes miedo, no amas. 
Si tienes miedo, te encierras. 
Si tienes miedo, te mantienes huyendo.
Si tienes miedo, vives alerta y en guardia. 
Si tienes miedo, te pierdes el paisaje.
Si tienes miedo, no conoces a Dios.
Si tienes miedo, no muestras tu piel.
Si tienes miedo, conoces miedosos.
Si tienes miedo, no te buscas, ni te encuentras. 
Si tienes miedo, te enojas contigo. 
Si tienes miedo, te cubres el rostro.
Si tienes miedo, no saltas
Si tienes miedo, pospones para más tarde.
Si tienes miedo, estas en el pasado o en el futuro. No vives hoy.
Si tienes miedo, otro es más importante 
Si tienes miedo, no logras ver. 
Si tienes miedo, no eres consciente. 

Si tienes miedo, el miedo te tiene a ti. 

Claudia Luna 🌹 

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sábado, 8 de julio de 2017

Algunas Verdades. By Claudia Luna



- La verdadera belleza es un ser consciente 
- El amor tiene poder curativo y revitaliza a quien lo da y a quien lo recibe. 
- Eres el dueño de tus emociones 
- Más allá de todos los condicionamientos de tu mente, reside tu verdadero "YO"
- El miedo es tu único impedimento 
- El dolor es parte de la vida, debes aceptarlo, vivirlo y soltarlo !
- Una vida bien vivida es aquella en donde vives en paz.
- Las palabras tienen poder vibratorio y son decretos. Cuando hablas, creas.
- Los síntomas de tu cuerpo son solo señales, la enfermedad es tu forma de pensar y de vivir.
- La Conciencia trae paz, y la paz, trae felicidad. 
- No hay nada que perdonar, ni hay nada que perdonarte, ya que cada uno actúa según su grado de conciencia, hace lo que puede y lo que sabe. 
- Solo cuando eres libre puedes elegir. Y eres libre cuando te liberas de tu mente y vuelves a ti. 
Si no sabes amar, es porque no te amas. 
- Todo en ti es sagrado porque todo en ti es de Dios y es Dios.
- Al abandonar la mente se hace un silencio. Un profundo silencio que le abre la puerta a otras vibraciones que se perciben y se sienten. 
- La mente no comprende la magia eterna de la transformación. 
- En el silencio de mi ser, habita Dios, para conocerlo, debo volver a mí mismo. 
- Los otros no nos influyen o definen. Quien soy yo está más allá de todas las miradas 
Cada persona que cruzas, cada situación que experimentas, cada palabra que llega a ti como un susurro para despertar. Todos son maestros.
- El desapego es el ticket a la libertad, cuando nada me pertenece, todo me pertenece 
Iluminarse no es convertirse en algo diferente o en algo mejor, es llevar luz al sitio oscuro, donde se encuentra quien verdaderamente somos.
- Tal vez buscas en los lugares equivocados ... Porque aunque tú no lo sepas, lo que buscas es a Dios 
Tu vida tiene sentido. Cada paso que das esta planeado dentro de la sincrónica y perfecta geometría sagrada del cosmos. 
- El corazón del hombre es de una profundidad de mil mundos. 
El ser humano tiene sed de lo infinito. Porque fue creado por lo infinito que es Dios y mientras no vuelva a su fuente, seguirá dando tumbos de aquí para allá sin lograr sentirse satisfecho. 
Nuestro cuerpo es el campo de batalla de nuestras emociones no sanadas.
- El amor es la única verdad. 
- La naturaleza es mi ser en estado puro, mi biología y la del cosmos, se parecen. 
- No Ego, No Problema.
Las relaciones humanas no están aquí para hacerme más feliz, sino para hacerme más consciente. 
- No hay separación en los seres estamos todos unidos y cuando uno de nosotros es luz, alumbra la habitación sin necesidad de decir nada y sin reclamar esa luz como propia. 
- No hay nada que temer. No hay nadie allí afuera. Eres tú. Siempre has sido tú. 
- La vida no es un pendulo que oscila entre el bien y el mal. La vida está más allá de todo bien y de todo mal. 
Si viene, déjalo venir.
Si se va, déjalo ir. No resistas.
- Dios envía mensajeros para recordarnos de dónde venimos y hacia dónde vamos.
- En cada parte de tu ser está impreso el mensaje que has venido a traer al mundo. 
- Solo cuando sales de la mente comienzas a transitar por el camino de las posibilidades infinitas, los misterios y  Milagros, y al abrazar la incertidumbre, la vida te sorprende, porque dejas de interferir ...

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jueves, 6 de julio de 2017

Si No Sabes Amar ... By Claudia Luna


Si no sabes amar, es porque no te amas. 

No has hecho el viaje interior de autoconocimiento necesario para saber quién eres, descubrirte y de ese modo amarte sin juicios, ya que nadie puede amar lo que no conoce. 
Y si te conocieras, no podrías no amarte, porque eres pura belleza. 
Sin embargo no te conoces, y entonces no te amas. Solo ves de ti una persona  con fallas, que torpemente trata de vivir su vida como le han enseñado y que tiene a veces atisbos de grandezas y logros y otras, sabores de pérdidas y fracasos. 

Si no sabes amar, nadie puede amarte. 

Y entonces te enojas, te enfadas mucho porque el amor que te rodea no es suficiente, no te alcanza, siempre es poco, siempre es menor e incompleto. 
Y vas por la vida haciendo desesperados intentos de que te amen mucho, tanto, que te llenen todos esos vacíos que el "no amarte" ha creado. 
Y así nuevamente haces otra asociación de pensamiento errónea, y como nadie parece amarte, entonces Tú te amas aún menos. 

Si no sabes amar eres peligroso.

Eres peligrosa, eres peligroso. 
Porque causas conflictos internos e internos, tumultos, separaciones y dramas. Creas ilusiones. 
Lastimas y te lastimas. Eliges el sufrimiento. Te pones en riesgo. 
Desgastas tu energía vital en complejos e inseguridades, en fobias y miedos, en manías y depresiones, en ansiedades y tristeza. 

Si no sabes amar no vives. 

Sobrevives. Porque esto, todo esta historia de vida que transcurre a diario, solo se trata del amor. Y si el amor no es tu único objetivo, tu punto de inicio, tu camino y tu meta. Si el amor no es tu razón para vivir, tu motor, tu energía, tu centro, entonces solo subsistes, con penas y sin glorias. 

Si no sabes amar, mientes. 

Mientes y te mientes. Te envuelves en grandes dilemas e ilusiones, te pones una máscara muy parecida a ti, pero que oculta tu cara herida, y entonces te escondes de ti misma, de ti mismo y de los otros. 
Y pareces fuerte, y pareces feliz, y tal vez alguien lo crea, pero no lo crees tú. 

Si no sabes amar, te pierdes la magia. 

Si, la magia que tiene la vida que se vive plenamente. La vida bien vivida. Desde la verdad. Ese poder que tiene aquel que ha logrado vencerse a sí mismo y retorna victorioso como héroe mitológico a casa. 
Porque la conquista siempre es de uno mismo. Porque solo yo puedo pulirme, sanarme, elevarme, transformarme. 
Solo yo puedo amarme así, y luego una vez convertido en amor, derramar ese amor en los otros, sin prisas, sin ostentaciones, sin miedos y sin exigir nada a cambio, porque el amor no es un contrato sino una celebración. 
Y el que ama. Lo sabe 

Si no sabes amar, te mueres. 

Vas desapareciendo de ti. Te pierdes tu belleza y el mundo se priva de tu música, de tu canto. 
Te vas encogiendo como una pasita de uvas, hasta volverte insignificante. 
Desaparece el brillo de tus ojos y tus colores se diluyen entre las sombras, pierden consistencia tus músculos y tu corazón llora. 

Regresa a ti. Recobra tu vida. Despierta, conócete a ti mismo, descubre nuevamente quién eres, recuerda ese niño, esa niña llena de deseos y de sueños, sin miedos y con ideales. 
Amárrate a la vida, con garras, con fuerza, se audaz, se valiente, atrévete a estar vivo, y a dejar atrás ese cuerpo de muerte, de pasado y de quejas. 

Vuelve a la vida y saborea cada instante, tu café, la música, el suave viento rozando tus mejillas.
Que te de el sol, recobra el color, el aroma a mar, un tierno beso, la caricia de un niño, la mirada noble de tu mascota, el hermoso aroma de la hierba en la mañana. 
Que te corra la sangre por las venas, con ganas, con pasión. 
Que no se estanque tu vida ni se amengüen tus ganas. Que no te gane la desesperación, y puedas sentir nuevamente en tu boca el rico sabor de la esperanza. 

Porque si aprendes a amar. El mundo y todo lo que él contiene, te pertenecen.

Con Amor,
Claudia Luna 🌹


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martes, 4 de julio de 2017

El Mago Consciente. By Claudia Luna



"Entiéndeme. No soy como un mundo ordinario. Tengo mi locura, vivo en otra dimensión y no tengo tiempo para cosas sin alma”

Charles Bukowski 

Al abandonar la mente se hace un silencio. Un profundo silencio que le abre la puerta a otras vibraciones que se perciben y se sienten. 
El silencio es el paso de entrada al infinito. A la potencialidad pura, a lo no local, a lo inmaterial, a lo no manifiesto. 

Y te encuentras en esos lugares únicos que tu alma tiene y que tu cuerpo no sabe qué hacer con ellos.

Porque el cuerpo es torpe y demasiado denso para la danza del cosmos. Para elevarse. 

El cerebro con sus interesantes asociaciones, nos narra historias de tragedias y de amores, de fantasías e ilusiones, de guerras y de paz, durante el lapso de esta tragi-comedia que es la vida. 

Pero el alma tiene otros secretos. Tiene otros misterios. Te tiene a ti y lo tiene a Dios. 

Cuando aprendes a vivir desde el alma, todo cambia, porque ya no eres tu personalidad y tus circunstancias, sino ese ser más allá de toda forma y definición. 

Y ahí mueren todas las magníficas teorías de la mente e incluso la psicología, ya que el alma se sale de cualquier programa, de cualquier contexto y es siempre única e irrepetible. 

Desde el alma se vive diferente. Se vive con misterio y con asombro, porque siempre hay novedad y cambio, porque nada permanece y todo se recrea, evoluciona. 

La mente no comprende la magia eterna de la transformación. Porque la mente, aún cuando es maravillosa, está siempre limitada, es siempre condicionada. 

Lo infinito la transciende inexorablemente la desborda, y la pone a prueba, la desconcierta.

La vida no es un péndulo que oscila  entre el bien y el mal, entre lo correcto y lo incorrecto. 

La vida es un viaje trascendente más allá de los conceptos, de los opuestos, en donde no hay polaridades sino danza, en donde no hay certezas sino acertijos, en donde quien eres va más allá de un cuerpo y una mente que te tienen enamorado, o más bien obnubilado... Quién eres, es ese mago consciente que se escapa de los límites de la cordura, crea, sueña y se desprende de toda idea, de toda forma, rompe el conjuro de lo material y de la muerte, y vuela como una mariposa transformado en lo que "Es"

Con Amor 

Claudia Luna 🌹


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Despierta. By Claudia Luna



"La vida es lo que ocurre cuando despiertas" 

Deepak Chopra 


Por qué le tienes miedo a la vida si tú eres la vida. Por qué te resistes a despertar si te espera el comienzo del viaje más lindo que puedas realizar. 

Deja de alejarte de ti mismo por el error de pensamiento que te hace creer que si te miras atentamente vas a odiarte. 

Por qué crees que será así ..? 
Tú eres un ser bello. Porque no eres tus acciones ni tus omisiones, no eres tus miedos ni tus dudas, no eres tus circunstancias ni tu pasado, no eres tu cuerpo ni tus faltas, no eres tus necesidades ni tus carencias, ni los dolores que te causaste o te causaron, nos eres tus flaquezas ni tus debilidades, tus fallas y reacciones. 
No eres tu mente.

"Tú Eres"... Eres... Sin títulos, sin agregados después de la palabra "Eres"... 

Jesus dice en la Biblia "Yo Soy el que Soy"... Hay pura conciencia detrás de ese "Yo Soy"... 

Toda una serie de eventos inesperados comienzan a ocurrir ante la toma de conciencia de "Yo Soy".
Cuando regresas a ti y te reconoces como Dios en esencia y descubres ese espíritu en ti, ese Espíritu Santo, ese fuego vivo, esa llama siempre ardiente, esa conciencia... Esa "Conciencia"... 
Entonces todo se transforma porque tú te transformas.

Dejas de esperar, dejas de merodear como ladrón culposo por los recintos de tu vida, por esa mente imparable que te dice a diario tantas mentiras. 
Dejas de aceptar migajas de ti y de los otros y te conviertes en lo que realmente eres ... Un ser "sagrado"... 

Todo en ti es sagrado porque todo en ti es de Dios y es Dios... 
Todo en ti es Santo, porque el espíritu de Dios habita en ti.

Entonces, cuando despiertas, puedes mirarte sin filtros, sin espejos. 
Puedes mirarte y redescubrir esa magia en ti. Y entonces los milagros comienzan a ocurrir. Y ya no temes, y ya no sufres, no te condenas ni te culpas, solo te amas... Te amas 

Lee de nuevo estas palabras ... lee más profundo ! Te Amas !! Te Amas !! 

Y así de esa forma se produce la curación ... El despertar de la conciencia ... La luz que inunda toda oscuridad, porque una vez que enciendes la luz, desaparece la oscuridad para siempre. La luz desvanece cualquier oscuridad, penetra hasta por rendijas y no puede tu inconsciencia huir de ella. 

He venido hoy a darte un beso en la frente y suavemente sacarte de ese sueño profundo en el que vives. 
Eso hago con mis palabras. Suavemente acariciarte el alma, hacerte un poquito de ruido hasta que quieras despertar. 

Despierta a tu vida. Vívela intensamente 

Con Amor

Claudia Luna 🌹


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Bendiciones 🙏

domingo, 2 de julio de 2017

Los Gritos del Cuerpo. By Claudia Luna



Nuestro cuerpo es el campo de batalla de nuestras emociones no sanadas.

Es el sitio donde hacemos explotar todas las palabras retenidas, los traumas no superados, los miedos no enfrentados, las culpas, la ansiedad que nos provocan las preocupaciones y la ira, siempre la ira. 

Callamos las señales de descontento o de dolor que nos envía el cuerpo con medicinas, con calmantes, ansioliticos, con antiinflamatorios, con hierbas medicinales. 

Y cada vez el llamado de atención es más fuerte, y cada vez nuestras molestias más intensas. Dolores de cabeza, de estomago, de cuerpo, contracturas, todas nuestras emociones desplegadas en nuestro cuerpo, lastimándolo. 

Buscamos tratamientos breves que nos saquen las molestias, que nos callen los dolores, los síntomas de que algo anda mal. Una pastilla que lo solucione todo.
Un Guru que me "sane"

Y así vamos pasando los días, con problemas no resueltos, con muchos dolores silenciados, con síntomas medicados, las emociones sin comprenderse y un mensaje completamente ignorado.

Vamos directo hacia un naufragio, vamos encaminados a enfermar. 
Si no hacemos algo urgente. 

Como dice el escrito de un autor anónimo que personifica al síntoma:

Imagínate que soy esa alarma con sirena en el Titanic, esa que intenta de mil formas decirte que de frente hay un Iceberg con el que vas chocar y hundirte. Sueno y sueno por horas, por días, por semanas, por meses, por años, intentando salvar tu vida, y tú te quejas porque no te dejo dormir, porque no te dejo caminar, porque no te dejo trabajar, pero sigues sin escucharme...
Yo no soy la enfermedad, soy el síntoma. 
¿Por qué me callas, cuando soy la única alarma que está intentando salvarte?

La enfermedad, "eres tú", "es tu estilo de vida", "son tus emociones contenidas", eso sí es la enfermedad. Y ningún médico aquí en el planeta tierra, sabe cómo combatir enfermedades. Lo único que hacen es combatir el síntoma. Callarlo, silenciarlo, desaparecerlo. Ponerle un maquillaje invisible para que tú no lo veas.

Qué quiere decirte tu cuerpo ..? 
Por qué te duele la cabeza, o el estómago, por qué estas siempre agotado..? Por qué estás ansioso ..? Qué te preocupa ..? 

Cuál es el origen de esa contractura  ..? 
Por qué no duermes bien de noche ..? 
Qué te sucede..? A qué le temes..? 
Por qué comes más de lo necesario ..? De qué tienes hambre realmente ..? 

Hazte esas preguntas. Agradece a tu cuerpo que te envié señales de que algo anda mal porque él es tu fiel amigo y tu socio de confianza. Es el fiel reflejo de lo que tu mente piensa y de lo que sientes. 

Escúchalo. Reconoce tus síntomas. 
Comprende el lenguaje y el mensaje de lo que te quieren transmitir. 
Deja de dormirlos. 
Obsérvate, y reconoce que eres salud, que eres vida y bienestar. 

Aprende a armonizarte, a sanarte y a vivir en armonía, en un balance "cuerpo, mente, alma". 
Relájate ... Respira. Sálvate de ti mismo. 

Con Amor,
Claudia Luna 🌹

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